“Rein-back”是一个盛装舞步术语——后退，指的是马匹在骑手的指挥下，从容平稳地执行后退动作。从幼马、初级班一直到FEI和大奖赛，这是一个不常被提及的动作。这种动作是以马匹类似快步的两节拍运动实施。让马后退的辅助方法与慢步前进、快步发进类似，主要还是靠骑手的骑坐、腿和脚的辅助，而手只是限制住它，完成后退。
这个动作往往被一些骑手所忽视，尤其是业余骑手，那么“Rein-back”究竟该如何训练，并高质量的完成呢？
用通俗易懂的词语描述“Rein-back”，就是开车里面的“倒车入库”环节。首先，缰绳回位的训练通常在马匹适应马鞍的时候就开始了。
后退是一种向后的斜向运动，有两拍的节奏，但没有暂停的时刻。马匹对角线的双腿交替抬起并返回地面，前腿与后腿在同一轨道上对齐。整个练习过程中，马匹应保持向前移动的欲望。骑手手里的缰绳应始终和马嘴保持一种柔软的联系，让马儿处于享受的状态。
这是一个可以产生巨大问题的动作，是一个如果在错误的时间使用，就会充满阻力和可怕后果的动作。通常情况下，骑手会在下达口令与缰绳回位的时候，才会采取“后退”的动作。
事实上，“后退”的第一次练习早在第一次缰绳训练时就开始了。在任何马的生命中，无论是向前、向侧还是向后的方式，最重要的一课是摆脱压力。因此，当你在训练带领小马驹或一岁马时，它将学会适应向后移开缰绳对鼻子的压力。
即使在早期，你也会发现，如果马匹没有进入马厩，那么在压力中向后退就会更容易。先向侧面移动，然后再向后移动，因为一旦马的腿开始移动，就更容易倒退。一旦马匹在停顿时所有的腿都着地，第一个倒退步骤往往是困难的。
许多人用“kluck ”来鼓励马向前走，所以当你想让马向后走时，人们就会“kluck”，而当什么都不做时，他们就会“kluck ”得更多。这时，人们往往会感到困惑，因为这种声音总是用来向前走，而现在你却在疯狂地“kluck”。想知道为什么马没有向后，这很简单! 用单调平静的方式说“baaack ”是对马匹后退更好的鼓励，然后可以重申语音命令，例如“走”、“小跑”，现在“baaack”是一个很好的帮助。
地面上练习总是一个非常好的主意，因为很多缰绳回位都是在远离压力的情况下进行的。千万不要在一匹从未做过任何地面练习的马匹身上尝试“后退”，因为这往往是非常可怕和危险的。马匹不知道需要做什么，然后惊慌失措，往往会后退并四处乱跑；这种反应会造成骑手受伤和马匹混乱，因此千万不要尝试在没有任何训练时就完成“后退”动作。
要知道，后退这个动作对马匹而言，其实并不符合它们的天性。
“从一个感觉活泼的停顿开始，两条小腿来到后面一点，并发出一个向前的指令，然后手不允许马向前，而是等待一个向后的步骤。重要的是不要向后拉，而是要向后骑，在马匹向后退的时候，要软化，并给予奖励，同时在不失去接触中保持联系。”迪尔克斯说：“再次向前骑行时，骑手的双腿都要移到腰部，像正常的停顿或步行到小跑的过渡一样，进行挤压。”
经验丰富的驯马师可以帮助马匹完成“后退”的初始训练，那么，随后的骑手就可以开始从马鞍上进行相关练习。要记住的最大一点是永远不要使用蛮力。你也许需要一个有经验的人在地面上帮助，这样马就有机会把骑马者的指令和地上的援助，以及口令结合起来!
“在我指导后退之前，我的骑手对后退的过渡有很好的感觉，对半停的感觉也不错。当这些属性建立起来后，再向马匹解释后退的辅助动作就不难了。一旦这一点建立起来，那么对于一个积极的向前思考的停顿，你轻轻地放上一个腿部辅助动作，当马匹达到缰绳咬合时，当他们后退时，你释放压力，然后下一步，从腿到手的辅助，感受后退和放松压力，如此循环。”迪尔克斯说：“你不应该做到的主要事情是，马匹在半停或停顿时想把脖子抬起来，把背部凹陷下去，因为这将在你做后退时产生阻力。”
训练的早期阶段，骑手的体重不应该很重，因为这样会压低背部，然后马就会支撑着，无法移动腿部。骑手的手不应该向后拉，而应该轻轻地抵住向前。最好有个人在地上帮助新手骑手，因为“后退”需要很多感觉。你必须能够放慢速度停住，而且不要停得太久，要感觉到马在手里是自然的，而且脚根本就没有着地。这就是马匹“后退”的最完美状态。
朱迪-迪尔克斯表示，后退的动作是一个需要大量感觉的动作，他认为，这一动作永远不应该让马有被强迫的感觉。如果一匹马愿意服从你的后退指令，能够做出一个正确的后退动作，从某种程度上可以说明它是比较信任你的。
“重要的是不要停顿太久，也不要让马的脚在后退前着地。开始的时候，千万不要靠着学校或竞技场的墙启动后退动作，因为马会感到恐惧和被困在那个地方。这需要在竞技场的内部进行。这是一个微妙的动作，它能显示出信任，因为马不能看到后面，必须真正信任你。”迪尔克斯说：“玩一玩找感觉，不要太久。这是一个重要的练习，需要谨慎和值得信赖的发展。马匹需要在缰绳咬合上站稳脚跟，并且双腿还有点运动，甚至有点侧身的时候，有一个良好的、柔韧的接触。马匹必须理解在咬合上有弹性地，从腿上横向以及向前，理解清楚向下的过渡。”
初始信任建立之后，还可以试试最大限度地减弱缰绳扶助，重点放在用骑坐和腿的辅助来发动后退指令。
"我的所有马匹都要进行后退训练。我认为这是当时训练的一个重要部分，而且往往是以长缰绳开始的。从压力中后退是一个极其重要的因素。”迪尔克斯说：“偶尔会有马匹对后退感到固执，这关系到从马匹不固执的情况下启动后退的步骤，并牢牢地扎住脚。在有经验的骑手在场的情况下，我也许会站在马的肩膀旁，用盛装舞步鞭子触摸马的前臂或腿，直到它抬起来接受这种压力。当这种反应建立起来后，当马抬起腿来接受鞭子的时候，骑手就会使用半停的辅助手段，用手要求马向后退。千万不要用力，因为后退不是马所希望的反应，马匹不能紧张，必须有一个思考的过程。”
“后退”是半停和停顿的延伸性动作，如果半停不起作用，就停顿，如果停顿很顽固，就是后退的动作完成的不好，因此“后退”是半停的终极指标，所有训练员和骑手都需要学习“后退”的动作。
盛装舞步中，后退是衡量马匹顺从性、柔软性、彻底性、平衡性、可接受性和顺从性的最终标志动作。 | 
